¿Qué es el coaching?

  • El coaching consiste en un conjunto de técnicas y habilidades que utiliza distintas herramientas, como la comunicación, la inteligencia emocional, la PNL,el autoconocimiento del coach, etc.
  • Su objetivo es apoyar y/o acompañar a las personas en el proceso de autoconocimiento y cambio que ellas han elegido realizar, para modificar con éxito ciertos comportamientos y pensamientos basados en creencias que es posible esten limitando su desarrollo.
  • El coaching parte de la idea de que todas las personas son creativas, plenas, completas y están capacitadas para conseguir el éxito tanto personal como profesional. Para ello en muchas ocasiones, el coach hace de espejo del cliente, para que este a través de la observación y/o escucha se de cuenta de su forma de actuar.
  • Da seguridad, apoyo, y en el caso de que se necesite, también conocimientos, para que las personas se desarrollen y realicen plenamente, eliminando creencias limitantes.
  • Es una nueva forma de vida, plena y satisfactoria.
  • Hay ocasiones en que se necesita una pequeña ayuda para darse cuenta de ello.
  • No es terapia ni psicoterapia.